每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 NEOSOHO 工作休閒飯店 - 台北
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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商品訊息描述:
主要設施
- 77 間禁煙客房
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 自動櫃員機
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
- 公共區域提供電視
熱情款待
- 沙發床
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 電梯
鄰近景點
- 位於中正區
- 國立台灣博物館 (0.2 公里)
- 中正紀念堂 (1.4 公里)
- 華西街 (2.1 公里)
- 台北植物園 (2.2 公里)
- 龍山寺 (2.3 公里)
國內外親子旅遊商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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大腸瘜肉好發5大職業，你的工作上榜了嗎？台灣癌症基金會今（16）日公布最新針對國內上班族進行的「大腸瘜肉問題與生活習慣調查」結果，發現普遍有工作超時、宵夜吃太油等問題，增加大腸癌風險，而前5大腸瘜肉好發職業包括：軟體工程師、行銷企畫、公務員、醫護人員、營建人員。
這項上班族「大腸瘜肉問題與生活習慣調查」共針對2550名、25至59歲上班族進行網路問卷，結果有147位上班族發現大腸瘜肉，且調查顯示大腸瘜肉可能與部分職業特性有關。
台灣癌症基金會執行長、萬芳醫院副院長賴基銘對調查結果並不感到意外，因為這5大風險職業，全具有靜態工作以及外食不易攝取新鮮蔬果的不利條件，且不少人更因為工作超時，三餐不定時，不得不吃宵夜，偏偏口味偏重偏鹹。
調查進一步交叉分析就發現，每一種職業發現大腸瘜肉者，工作超時與加班機率明顯高於該職業未發現大腸瘜肉的受訪者。
賴基銘說，5大腸瘜肉好發職業的生活型態，普遍有超長工時、低效睡眠、排便不順、油膩宵夜等4大不良作息，尤其高達9成發現大腸瘜肉的上班族，每周工作時數超過40小時，另近4成上班族都有加班情況，僅有6.1%達到理想睡眠時數8小時的標準。
值得注意的是，油膩宵夜更是健康殺手，47%發現大腸瘜肉的上班族表示有吃宵夜習慣，相較於未發現者多出18.3%，此外近半數發現大腸瘜肉者平常飲食習慣較偏好油炸類食物。
非住不可賴基銘提醒，大腸瘜肉是大腸癌前兆，建議多吃蔬果，少吃紅肉、油炸食物，並養成運動習慣，建議50至69歲民眾每2年進行一次糞便潛血篩檢，篩檢陽性者務必進一步大腸鏡檢查，因有25至40%篩檢陽性者都有瘜肉，若未立即切除，如果屬於高度惡性的腺瘤，恐在2、3年內惡化成大腸癌。
響應「世界糖尿病日」，因應高齡社會的到來，基隆市衛生局定十九日上午九時在仁愛區國小，擴大辦理「愛在基隆擁抱健康~2016世界糖尿病日世代融和園遊會」，提升民眾對糖尿病預防的認知，加強糖尿病個案自我照護能力。
全世界糖尿病人口迅速增加，糖尿病屬於生活型態疾病。聯合國於二○○六年將每年的十一月十四日訂為「聯合國世界糖尿病日」。
衛生局指出，糖尿病的控制主要決定於病人的自我照顧能力、人格特質、家人支持度及社會資源的應用；對疾病的感受，以及心理調適，是病人自我照顧能力的重要因素。透過自我探索學習成長，以及尋求支持等走向接健康理念與態度，將可使疾病對自己的衝擊降至最低。
國內家庭的形成、生育水準、人口組成及社會氣氛，都會產生特有的社會經濟及多元族群文化，人口老化及疾病型態轉變，慢性病防治已成為預防保健推動重要業務之一，國人應重視這些問題。
響應「世界糖尿病日」，因應高齡社會的到來，衛生局擴大辦理糖尿病及各局處業務宣導園遊會活動，希望藉此活動，提升民眾對糖尿病預防的認知，加強糖尿病個案自我照護能力，提昇糖尿病個案生活品質。
活動當天除了安排體適能檢測，以及另外結合醫院，辦理手、足、眼、飲食等相關糖尿病闖關遊戲，希望民眾可以藉由參與當天活動，獲得更多糖尿病相關照護知識，達到預防相關合併症發生。活動中也邀請幼兒園小朋友、社區發展協會長者及外籍配偶舞蹈等表演，歡迎基隆市民踴躍參加。
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