今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找住宿評價那裡查了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是上海大寧福朋喜來登酒店 - 上海
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 315 間禁煙客房
- 2 間餐廳
- 室內游泳池
- 供應早餐
- 大廳無線上網
- 24 小時健身俱樂部
- 商務中心
- 機場至飯店的接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 兒童游泳池
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
鄰近景點
- 位於浦西
- ERA Acrobats (1.4 公里)
- 上海馬戲城 (2.2 公里)
- 靜安寺 (8.8 公里)
- Flower, Bird, Fish & Insect Market (9 公里)
- 玉佛寺 (5.9 公里)
便宜商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
目前就讀世新大學資訊傳播學系四年級的郭信凱，小學2年級時被診斷出罹患罕見疾病裘馨氏肌肉萎縮症，6年級後因電梯意外而開始坐輪椅。但疾病及輪椅並未侷限他，反而讓他更積極努力融入同儕群體，更樂於在團體中扮演開心果的角色。
為了訓練自我管理及獨立的能力，考上大學後他毅然選擇搬出家裡，離開舒適的家，來到學校宿舍後有很多事必須他自己處理，但她他說，在獨處時反而可以常常沉澱心情並有機會認真思考未來。
他形容資源教室就像另一個家，資源教室輔導人員就像好朋友，教導他如何控制自己的脾氣及情緒，也習得生活自主管理的方法。他表示以前的自己像個「小屁孩」，常亂發脾氣，也容易對別人有過高的期待，交淺卻希望言深，但這幾年透過不網路訂飯店哪家好斷學習與心態調整，逐漸成長與改變，對他人的玩笑話或無關緊要的事也慢慢學會不去在意，並適時放下。
就讀資訊傳播學系的他，從小接觸電腦，透過網路社群交到不少好朋友，而大學學科的學習幫助他進一步了解資訊的重要性；尤其是畢業展的專題製作，讓他及同組的組員充分應用所學，不論是資料的蒐集整理，相關網頁的編輯、設計，網路傳播行銷技巧等等。
而對資料視覺化有極高興趣的他，目前已確定考上世新新聞所並將繼續往這領域發展。他也勉勵其他特教生：「你並不孤單，在你周遭一定有一群很愛你的人，他們在背後默默支持你，對他們來說，我們不是生命鬥士，也不是勵志題材，我們就是好朋友…，因著他們給予的能量，我們就能繼續用力往前走！」
景點民宿
工商時報【王姿琳】
年過半百的KPMG安侯建業執賭場酒店業會計師許志文，從基層一路做到家族稅務辦公室主持會計師，雖然少了技術性查帳，卻多了管理與策略壓力，在高壓的環境下，他創立一套「動吃」人生新哲學，透過享受運動、期待美食創造和自己對話的時間，讓自己思緒更清晰，協助他下決定。
許志文說，畢業後進入國稅局、會計師事務所工作，嗜好美食習慣與食量不變，運動量卻驟減，讓他每年都要訂製一套西裝，成了「事務所年輪」，不過10年時間，腰圍就從32吋變成42吋，體重更飆升到102公斤。
即便保持打高爾夫球的習慣，體重仍直線上升，還被笑稱胖的很均勻，直到5年前的一個刺激，才種下他改變的契機。
許志文說，5年前到澳洲雪梨開會，某天早上他加入當地人慢跑的行列，沒想到跟他年紀相當的、比他小的、甚至比他老的都超越他，尤其比他年長的合夥人還寫信刺激他，才讓他決定要重拾運動的習慣。
不過，不是把自己搞得氣喘吁吁、活不下去才叫運動，許志文強調，運動要優雅且有效率，更何況活動活動，「要活就要動」，把它當成每天要做的功課，不能因為身心俱疲、加班加不完就隨便放棄，「運動跟吃一樣，你會放棄吃飯嗎？」
他更以汽車引擎為例，若時速可以到180公里，每天只開40公里，功能遲早會變差，心肺就跟引擎一樣，尤其心肺好就會顯得健康有活力，如果不做些運動讓心跳達到最大心跳的7、8成，人也就老得快。
至於運動項目，許志文大多選擇跑步或騎腳踏車，因為有「跟自己對話的時間」，很多想不通的會在運動中有想法，很多氣不過的，當你好不容易完成半馬後會發現，「身體push到極致時，原來mental能承受的反而更多」！
運動之外，關於「吃」也有不同的想法，重點在於「不要把吃當成唯一快樂的來源」。平均每餐要吃2個便當的許志文說，愛吃無罪，但要吃得聰明，盡量讓自己保持飢餓，每餐吃7、8分飽即可。至於應酬，他則抱持「出來混總是要還」的想法，今天吃多少，明天就要還多少。
許志文說，人生就像一部「動吃動吃」的火車，動得有效率、吃得夠聰明，就是他現在的人生哲學。尤其工作到一定職位，要做的就是發揮「影響力」，如何說服客戶相信分析，印象與個人散發特質很重要，有動有吃會看起來年輕精神，又更顯專業。
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