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今年的員工旅遊假，和往年一樣今套房飯店年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是二世古尼格拉飯店 - 二世谷
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
二世古尼格拉飯店 - 二世谷 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以在這訂房住看看喔！蜜月行
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 10 間客房
- 免費區域接駁車
- 滑雪器材儲放間
- 酒吧/酒廊
- 露台
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 圖書館
- 櫃台保險箱
- 自助洗衣
- 烤肉架
熱情款待
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 付費電視頻道
- 免費盥洗用品
- 陽台
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
鄰近景點
- 新雪谷安努普利纜車 (0.3 公里)
- 新雪谷安努普利國際滑雪場 (0.5 公里)
- 甘露水 (2.2 公里)
- 二世谷東山滑雪場 (4 公里)
- 二世谷山滑雪場 (11.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中華隊今天在韓國高尺巨蛋進行最後一場熱身賽，結果以3:5不敵警察廳隊，對此，總教練郭泰源也總結這10場熱身賽中華隊狀況，他認為：「投手狀況比預期好。」
郭總認為打者部分因為比較急，比較想揮大棒，所以就會影響情緒，太想要要求自己打出好成績，反而給了自己更大壓力。
對此，郭總認為打者打不出來，不要硬要要求自己一定要有驚人表現。
而投手部分他認為基本上都還可以，只是也有幾位不好。
「現在這個階段無法去要求球質了，就是心中要投球的感覺跟心態要找回來，控球部分也要再加強。」郭總說。
「嘟嘟」潘威倫僅投1局就失4分，郭總認為他太著急，所以球比較高。
而中華隊結束熱身賽後，3月7日上午11時將正式出戰以色列隊，郭總說：「我就只是想贏球，沒有什麼想法。」
醫界研究發現維持一定的運動習慣有助糖尿病患控制病情，醫師指出，心肺運動的比例要多一些。但對使用胰島素的病人來說，不建議晚上運動，以免睡眠中發生低血糖情況。
奇美醫學中心全人醫療科主治醫師葉峻榳表示，美國的醫學研究發現，以體重減少7%至10%為目標的生活型態改善，會優於藥物治療。走路是最常選擇的運動模式，穩定、低強度、安全；跑步則應有一定的肌力基礎，加上正確的姿勢比較妥當。
葉峻榳表示，糖尿病人運動處方箋可分成三大主軸來安排，分別是心肺訓練、阻力訓練與伸展運動/矯正訓練。糖尿病人的血管容易出現動脈粥樣硬化，藉由心肺運動可以改善。對大多數的病人來說，心肺運動所佔的比例應該要比阻力或柔軟度訓練來得多。
他建議施打胰島素的人可每天運動30分鐘，劑量與熱量消耗會比較規律；偶爾才運動容易出現運動時血糖不穩的狀況。計畫每天運動30分鐘，可拆成3次，在3餐後各走路10分鐘，也是不錯的選擇。
葉峻榳表示，針對施打胰島素的病人，運動盡量避開胰島素作用效果的最大時間點。由於運動後低血糖會比運動中低血糖容易發生，因此，建議使用胰島素的病人，最好不要晚上運動，避免在睡眠中發生低血糖情況。
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